辗转反侧、数羊到天明……这些场景已成为许多人夜晚的真实写照。睡眠不足不仅带来次日的精神萎靡，更与长期认知衰退和情绪问题密切相关。据世界睡眠学会发布的数据显示，全球范围内受睡眠问题困扰的成年人比例正持续攀升。在此背景下，膳食助眠补充剂市场呈现出前所未有的繁荣，却

granver gaba 数羊 欧洲药典 数羊夜晚 2025-10-28 16:01  3